【クラウドワークス実録記52】フリーランスが孤独に打ち勝つ方法

【クラウドワークス実録記52】フリーランスが孤独に打ち勝つ方法

【クラウドワークス実録記52】フリーランスが孤独に打ち勝つ方法

 

初回記事公開日:2018年11月4日
最終更新日  :2018年11月4日

 

こんにちは、こんばんは!

クラウドワークス(Crowd Works)でライターとして活動しております、ゆきひろです。

 

今回はフリーランスの「孤独」に焦点をあてて、その解決策を紹介していきます。

一人で仕事をすることが多いフリーランスは、どうしても寂しい想いに捉われたり、たまらなく人恋しくなる状況が訪れやすいです。私も、フリーランス活動の初期に孤独を味わった経験があります。その孤独感から、何度か精神や体を壊したこともあるくらいです。

フリーランスは体が資本なので、孤独によって体調を崩していてはどうしようもありません。そのため、「孤独といかに付き合っていくか」はフリーランスの大きな課題と言えるでしょう。

この記事では、孤独に陥ったときの対処法を4つのポイントに分けて解説しています。孤独を感じている人は、今も辛い思いをしながら働いているはずです。この記事で少しでも孤独が和らげば幸いです。

 

この記事を読むことで、あなたのこんな疑問を解決!

  1. 孤独に打ち勝つ方法は?
  2. 一人で働く寂しさを和らげる方法は?
  3. 孤独の解消に一番大切なことは何?

 

では、「クラウドワークス実録記52」スタートです!

 

フリーランスは本当に孤独なのか?

フリーランスは一人で黙々と作業をするイメージがあることから、孤独な働き方にも思えてしまいますよね。検索サイトで「フリーランス」と打つと、「孤独」という関連ワードが出るほど、一人で働いている人たちの苦しさが垣間見えてしまいます。

私もクラウドワークスでWEBライターの仕事に携わるようになると、自宅で黙々と作業をするため、ときには寂しくなったり、人と会って話したいという想いに駆られたことがありました。特に、ライターのようにパソコンとスマホさえあれば、差し支えなく仕事ができる環境なので、自宅で作業は完結します。

ただ、ここまで約1年半のフリーランス活動を通じて、「孤独とは考え方次第でどうにかなるもの」だということに気付きました。

確かに一人で仕事をしていると、時おり寂しさを感じるのが人情だと思いますが、そこは気持ちを切り替えることでいか様にも対処することができるのです。

では、一体どうすれば孤独に打ち勝つことができるのでしょうか?

 

一人で仕事をしていても孤独を感じない方法

一人で仕事をしていると寂しい。

ときには誰かと笑いながら仕事してみたい。

そんな孤独を感じるようになった場合、無理をして働く必要はありません。孤独を感じすぎるとストレスになって心に負担をかけてしまいます。特に、ライターは文字で想いを表現する仕事なので、心の病気は仕事にも悪影響を与えるのです。

そこで、あえて孤独という環境を素直に受け入れて、少しだけ発想を変えてみましょう。私たちは孤独を感じたとき、それを否定したいという感情が芽生え我慢をしてしまいます。それなら、いっそのこと「自分は孤独なんだぞ」と開き直ってみてはいかがでしょうか。

人間は自分のマイナス部分を否定しようとします。これは本能的なものなので仕方ありませんが、暗い部分、マイナス要素をしっかりと見据えることで、また新しい何かが見えてくるはずです。孤独を肯定的に捉えると、今までとはまったく違った発想法が生まれます。

私も最初の内は孤独に向き合うことなく、そこから逃げるように仕事に没頭しようとしていました。しかし、そうした我慢が積み重なると、徐々に精神は病み、心が弱くなると自然と体調も悪化してきます。そこで、孤独というものを受け入れてみると、「それならこうすれば良いんじゃないか」という解決策、つまり新しい発想法が生まれたのです。

その解決策とは以下の4点となります。

  • 孤独をバネにする
  • 縦の関係がなくなったことを喜んでみる
  • 働く環境を変えてみる
  • 普段は手にしない本を読む

 

もし、フリーランスとして活動しているあなたも同じような孤独を感じているようでしたら、1つでも良いので実践してみてください。

 

孤独をバネにする

人間には2種類のタイプが存在します。

  1. トラブルに遭ったときにそれをバネにして頑張れる人
  2. トラブルに遭ったときに落ち込んで何も手につかなくなる人

 

なぜ、2種類のタイプに分かれるのかというと、それは1と2の人ではそもそも考え方が違うからです。

1の人は、トラブルが起こってもなぜか笑っています。その人いわく、「もしこの問題を解決できれば私はもっと成長できるだろう」と言います。そして、トラブルがバネとなって精力的に問題を解決しようと努めているのです。

しかし、2の人は違います。トラブルが起こったとき、2の人はオロオロするだけで何の行動も起こしません。その人はトラブルが起こってから常にこんなことを口にするようになりました。「どうしよう、こんな問題が起こるなんてイヤだな」、「私ってなんて不幸なんだろう」、「いつか誰かが解決してくれる」、と。

 

孤独に打ち勝つには2の人になってはいけません。この2人は同じトラブルが起こっても、考え方次第で行動を起こす人と起こさない人に分かれます。2の人になってしまうと、孤独を受け入れることができずに深みにはまってしまうことになるのです。

孤独が辛いと感じるのは、トラブルに対して始めから否定的になっています。少しだけプラスの方向に考え方を変えてみてください。

  • 一人で仕事をするのは寂しい → 集中して仕事に取り組める
  • 誰とも話せないのは心細い  → 息抜きにどこかに出かけてみようかな
  • 交友関係が減った      → クライアント様という繋がりが増えた
  • 誰も褒めてくれない     → クライアント様に褒められる作品を作ってやる
  • 孤独は辛い         → 一人で伸び伸びするのは楽でいい
  • フリーランスは孤独なもの  → フリーランスは自由だ

 

縦の関係がなくなったことを喜んでみる

フリーランスには会社員のときのように縦の関係をいっさい気にする必要はありません。仕事を発注してくださる取引先、クライアント様は縦ではなく横の関係です。つまり、私たちフリーランスは常に対等な関係でお付き合いをしています。

サラリーマンだと、上司や先輩の顔色を気にして、思ってもいない世辞を言ったり、笑いたくない場面でも無理をして笑わなければならないでしょう。しかし、フリーランスになれば八方美人になる必要もなければ、人間関係に悩まされることもありません。堂々と胸を張って自分の正しいと思ったことを突き通せる環境があります。

「この人対応が悪いな」と思えば無理に仕事を取らなくても良いでしょう。「こんな面倒な仕事やりたくないよ」と思えば、別の仕事を探せば良いのです。なぜなら、フリーランスには能力があるからです。会社の看板なしに自分の能力だけで収入を得るのですから、自信を持って「無理なものは無理」と言えます。能力さえあれば、仕事はいくらでも獲得できます。

これだけはサラリーマンには絶対に真似できません。組織で働いているからです。

ここでも少しだけ発想を変えて、フリーランス特有の働き方を存分に楽しんでみましょう。

 

働く環境を変えてみる

フリーランスは自宅で働いている人が多いと思いますが、何もそれは誰かから強制されたものでも、ルールとして決まっているわけでもありませんよね。自宅で一人で仕事をすることに孤独を感じるのなら、反対に仕事をする場所を変えてみましょう。

職種によっては違いはあれど、ほとんどの仕事はパソコンとネット環境があれば成り立つはずです。パソコンを持っているなら、後はネット環境をどうするか。無料で使えるWi-Fi環境を探しましょう。今の世の中、Wi-Fi通信が飛んでいない所のほうが珍しいくらいです。

コンビニ、カフェ、レジャー施設、マンガ喫茶など、今では多くの施設で無線Wi-Fiを利用できます。また、シェアリングサービスが日本にも浸透したおかげで、レンタルオフィスやコワーキングスペースなどの選択肢もあります。

周りに人がいる状況を作ることで、一人で仕事をしていても孤独を感じにくくなります。

 

普段は手にしない本を読む

寂しさを感じたときは、今まであまり読んだことのないような本を読みましょう。マンガや小説ではなく、書籍がオススメです。その中でも実用書よりも、思想的な本の方が刺激を受けられます。たとえば、経営者や政治家の自叙伝や、これからの世の中を予測した経済書などです。

こうした本の特徴は、「答えのないものに筆者独自の視点で解を出そうとしている本」です。思想的な本ほど人の考えがたくさん詰まっており、本を読みながらあたかも著者と会話しているような感覚に陥ります。他にも、ビジネス書、社会学、思想・哲学書、エッセイ、日記なども良いですし、自己啓発本も読んでいる内に気持ちが上向きになります。

本は時間の空いたときに、ほんの少しのお金を払って「執筆者と会話ができるツール」です。人の想いや人生訓、経験談、考え、アイデアに触れることは孤独を和らげる効果があります。

 

【クラウドワークス実録記52】まとめ

今回も最後までお読み頂き、誠にありがとうございました!


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それでは、また次回お会いしましょう!